RefreshBody 2020: Hapag-Lloyd Cruises und MS EUROPA

(Foto: Dr. Frank Soedratjat)

21.3. bis 12.4.2020 San Francisco nach Miami mit der Expertin Petra Schreiber-Benoit

• Training nach der Pilates-Methode
• Progressive Muskelentspannung n. Jakobson
• Fit & Fun mit Thera- und Miniband
• Geführte Atemmeditation 
• GreenEating und Grüne Smoothies