Leben in Balance
Online Live Progressive Muskel Entspannung nach Jacobson
- Start: 12. September 2024
- 12 Termine à 60 min
- Donnerstags, 20:15 - 21:15 Uhr
- Online über Teams
- 144,- €
Fühlst auch du manchmal Druck im Alltag? Beeinflusst häufig Energielosigkeit und Müdigkeit dein Wohlbefinden? Deshalb lade ich dich herzlich zu meiner kostenlosen Schnupperstunde ein.
Warum teilnehmen?
Erfahre, wie du Stress in positive Energie umwandeln kannst. Lerne Techniken, die deinen Alltag verändern können.
Was erwartet dich?
Entdecke einfache Übungen, die Stress reduzieren und deine Energie steigern. Von Atemtechniken, Klangschalen bis zur progressiven Muskelentspannung nach Jacobson – wir bringen Ruhe in dein Leben.
Warum jetzt mitmachen?
Die Zeit für Veränderung ist jetzt. Melde dich an und erlebe selbst, wie du Gelassenheit inmitten des Chaos findest.
Bist du bereit, Stress hinter dir zu lassen?
Mein Entspannungskurs ist der erste Schritt zu einem entspannteren Leben. Melde dich noch heute an und entdecke die Kraft der inneren Ruhe.
Du wolltest schon immer mal Entspannungstechniken und Meditation ausprobieren? Jetzt ist deine Gelegenheit.
