Ich bin Petra Schreiber-Benoit und kann dir helfen ein gesundes und glückliches Leben zu führen!
Studium der Sportwissenschaften an der Universität des Saarlandes, Erlangung des akademischen Grad „Diplom-Sportlehrerin“. Theoretisches Schwerpunktfach „Sportmedizin“ (Dozent: Prof. Dr. W. Kindermann).
Aufbaustudium „Sport und Gesundheit in der Prävention und Rehabilitation“ an der Universität Würzburg.
Diplom-Sportlehrerin und Sporttherapeutin im Rehazentrum für Orthopädie, Neurologie, Rheumatologie, Innere in Bad Griesbach/Niederbayern
Sportliche Leiterin Regenerationszentrum des Deutschen Sportbundes, Steigenberger Maximilian, Bad Griesbach. Trainingserfahrung im regenerativen Leistungsbereich durch die Betreuung zahlreicher Nationalmannschaften (Moderner Fünfkampf, Gewichtheber, Ringer, Sportschützen, Volleyball Damen, Basketball Herren, Handball Herren, Wasserball Herren, VfB Stuttgart)
Erlangung der Platzreife und Erstellung eines Bewegungsprogrammes für Golfer; Individuelles rehabilitatives Training bei Sportverletzungen, degenerativen Beschwerden und chronischen Krankheiten; Sportliche Betreuung von Tagungs-, Seminar- und Kongressgruppen.
Staatliche Krankengymnastikschule der Universität Homburg/Saarland.
Leitung der Managerseminare „Fit for Biz“ in Zusammenarbeit mit Jürgen Hingsen, ehemaliger Zehnkämpfer, Silbermedaillengewinner bei Olympia)
Seit 1996 Referentin beim Deutschen Fitness und Aerobicverband (DFAV e.V.) in den Bereichen Personal Trainerausbildung, Rücken und Entspannung
Ausbildung zur Trainerin M.O.B.I.L.I.S. an der Universität Freiburg
Ausbildung zur Gesundheitsberaterin beiVerein Programm Klasse 2000 e.V., Gesundheitsförderung und Suchtprävention in der Grundschule
Ausbildung zum Natural Running Basis-Instructor bei Dr. Matthias Marquardt
Ausbildung zum Zumba-Instructor
Gründungsmitglied Forum Integrative Medizin, FIM e.V.
Trainerin für Rücken- und Entspannungskurse mit Krankenkassenzulassung
Buchautorin:
Einfach richtig älter werden – Nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit, Meyer & Meyer Verlag 2020
Ejercicios sanos para la espalda (Español), RBA Libros, S. A., Barcelona 2000
10 Minuten Rückengymnastik, Rückenschmerzen vorbeugen und lindern, Falken-Verlag 1998
Wirbelsäulenerkrankungen und Psyche, mit Dr. Hansjörg Lucas, Falken-Verlag 1997
Voll in Form fürs Management – Fit und gesund im Business in Kooperation mit Jürgen Hingsen (Exzehnkämpfer), Econ-Verlag 1995
